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その歪み、本当に反り腰ですか??

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その歪み、本当に反り腰ですか??

こんにちは。

産後骨盤矯正専門の茨木いで整体院です。

 

出産後、腰やお腹が前に出たなー。と思ったことはないでしょうか?

よく似た身体の状態として「反り腰」が挙げられますが、

実は産後のママさんには、反り腰とは違う骨盤の歪みが出ていることが多いです。

 

出産後のママさんの骨盤は、妊娠中から育児期にかけての負担や体勢によって、

様々な歪みが作られるのですが、その一つに

骨盤の前傾や後傾があります。

 

反り腰は名前の通り、

腰椎(背骨の腰にあたる部分、お腹の裏側をイメージしてください)が前に大きくカーブした状態、

前にぐーーーっと反った腰骨のことを表します。

 

骨盤の前傾・後傾

腰椎ではなく骨盤が前や後ろに倒れた状態を表します。

 

上の写真は反り腰ではなく、骨盤が傾いている状態です。

なかなかわかりにくいですね。

ただ、骨盤は真っすぐではないですよね。

 

普通に真っすぐ立った時に、お腹が突き出てると思った方

そういえばこんな立ち方をしている・・・と思われた方は、

骨盤に異変が起こっているかもしれません。

 

産後骨盤矯正は、傾いてしまった骨盤を正しい位置に戻す矯正法です。

ご来院時には専門の検査を行うことで、

「骨盤が傾いているのか?反り腰になっているのか?」

を判断することが可能です。

 

出産後のお身体や骨盤の事でお悩みの方は、

お気軽にご相談下さい。

 

 

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